El ajo reduce el colesterol y los triglicéridos

ajosAunque ahuyenta a los vampiros, a los humanos el ajo solo nos trae beneficios. Un último estudio publicado en la revista Journal of the Science of Food and Agriculture revela que este alimento tan mediterráneo también reduce los niveles de colesterol total y triglicéridos.

El trabajo, realizado por investigadores del Instituto de Toxicología de la Universidad de Shandong (China), analizó 26 estudios previos que evaluaban los efectos del ajo, encontrando que los mejores resultados se obtienen en tratamientos a largo plazo. Los autores concluyen que las terapias con ajo pueden ser beneficiosas en pacientes con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha recordado la importancia de incluir ajo en la dieta, no sólo por sus beneficios sobre la salud cardiovascular, sino también por sus múltiples propiedades terapéuticas como diurético, depurativo, antiséptico y antibacteriano. Además, es un alimento rico en minerales y vitaminas entre las que destacan las del grupo B.

Sin embargo, todo en exceso puede llegar a ser nocivo. A pesar de sus múltiples virtudes, las autoridades sanitarias recomiendan restringir el consumo de ajo a las personas sometidas a tratamientos anticoagulantes o con problemas estomacales, ya que pueden irritar el tracto gastrointestinal.

Por : Muy Interesante 

Semana del Corazón Farmacia Internacional del 23 al 27 de Septiembre

“Cadena de Corazones. Haz tu favor cardiosaludable”

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La Fundación Española del Corazón (FEC) pone en marcha un movimiento solidario bajo el lema “Cadena de Corazones. Haz tu favor cardiosaludable” con el objetivo de sensibilizar a los ciudadanos, ya que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en nuestro país y el estilo de vida actual no ayuda en la lucha contra esta “epidemia”.

Nosotros, en Farmacia Internacional nos unimos a la cadena de favores cardiosaludables. Durante la “Semana del corazón”  (del 24 al 29 de Septiembre) estaremos realizando una sencilla prueba* llamada Electrocardiograma (EFG) a todos nuestros clientes de forma gratuita.

¿Qué es un Electrocardiograma (EFG)?

Antes de cada latido, el corazón genera actividad eléctrica que se transmite a través de los tejidos hasta la superficie del cuerpo. El ECG es una representación de dicha actividad.

Aproveche la oportunidad para conocer cómo está su corazón y llévese consigo los resultados en forma de gráfico en papel, además de una hoja de consejos.

Estaremos realizando esta prueba todos los días del 23 al 27 de Septiembre en 2 turnos:

  • de 11.30 a 13.30
  • de 16.00 a 18.00.

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Las pruebas son realizadas por orden de llegada y sin cita previa.

No pretendemos bajo ningún concepto sustituir el diagnóstico realizado por un médico. La intención de este monitor de electrocardiograma es dar un resultado orientativo de la actividad de su corazón.

La dirección de la Farmacia Internacional es :

Calle Consell de Cent 312 Barcelona (estamos en la Esquina con Paseo de Gracia delante de la tienda de Ferrari)

Nuestro teléfono de atención al cliente  : 34934878094 hasta las 18.00.  Sigue leyendo