2- Mezcla de extractos: ayudan a la digestión y nos mantendrán calentitos

La mezcla de extractos es nuestra recomendación de numero 2, para entrar en calor.

Mezcla de extractos

La mezcla de extractos que nos ayudan a la digestión como cardamomo, hinojo, cilantro, cebada malteada, regaliz, menta piperita, jengibre, canela, pimienta negra y clavos. La marca Yogi Tea Digestión combina muy bien todos estos ingredientes además tiene con certificado orgánico.

Muchas veces cuando terminamos de comer nos entra una sensación de frío!!! Sería interesante probar una de estas infusiones, no sólo para paliar el frío sino que además nos beneficiamos de los efectos digestivos del jengibre, regaliz, etc; antiflatulento de hinojo…

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El producto de la foto es el Yogi Tea Digestión, Que combina Cardamomo*, hinojo*, cilantro*, cebada malteada*, regaliz*, menta piperita*, jengibre*, canela*, pimienta negra*, clavos*, *= Los ingredientes marcados con el símbolo * son certificados orgánicos. Yogi Tea Digestión se basa en una receta ayurvédica de hierbas y especias que, se cree, favorece el proceso digestivo. La tradición ayurvédica enseña que los alimentos bien elegidos y las hierbas pueden afectar a cómo se siente después de comer y durante todo el día.

Si deseas conocer nuestra lista de recomendaciones para mantener y entrar en calor aquí la tenemos.

  1. Té kukicha o té de tres años: es un té derivado del té verde, procedente de Japón.
  2. Mezcla de extractos: que nos ayudan a la digestión como cardamomo, hinojo etc.
  3. Sopa Miso: plato que combina vitaminas,minerales, carbohidratos y  proteínas
  4. Escudella (conocido también como sopa): caldo a base de  verduras y legumbres
  5. Taza de chocolate desecho sobretodo el chocolate negro 70%, 75% y 80%
  6. Infusiones diuréticas y depurativas: apropiadas para las fiestas  navideñas
  7. Bebidas vegetales de avena o soja: alternativa al el café,
  8. Crema de verduras: alternativa para que nuestro cuerpo entre en calor a la vez que aportamos nutrientes y vitaminas.

Cuéntanos que trucos tienes para mantener el calor en invierno. Estaríamos encantados de aprender contigo. Si desea obtener consejos adicionales y más información en privado envíanos un masaje a través de nuestro formulario de contacto.

Un saludo y abrígate!!!!

Mireia Segarra. Farmacéutica en Farmacia Internacional

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2 comentarios sobre “2- Mezcla de extractos: ayudan a la digestión y nos mantendrán calentitos

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