1- Té Kukicha o té de tres años : energía y estado de alerta, pero relajados

Té Kukicha o té de tres años: es nuestra recomendación de número 1, para entrar en calor durante el invierno.

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Té Kukicha o té de tres años: es un té derivado del té verde, procedente de Japón. Tiene distintas funciones en nuestro organismo, como por ejemplo, nos aporta energía, mantiene un estado de alerta mental pero sin alterar el sistema nervioso. Esta función es gracias a la baja concentración de teína o L-Theanina, aminoácido que nos ayuda a estar activos pero relajados a la vez. Basta hervir unos minutos el té kukicha con agua o preparar una infusión. En el agua puede añadirse una ramita de canela y un trozo de piel de limón. Como apenas tiene cafeína y, en cambio, es muy rico en minerales y vitaminas, está muy indicado para niños, ancianos y enfermos.

kukicha-té-packEl té de la foto es el Kukicha de MIMASA se elabora con las ramitas y tallos de la planta de té verde desde hace más de 30 años. La mayor diferencia con otros tés kukicha del mercado es que el té kukicha de MIMASA está tostado, tres o cuatro veces consecutivas, lo que le da un aroma y fragancia únicos. También puede beberse durante el día, frío o caliente, pues no sólo nos hidrataremos con el agua, sino que nos beneficiaremos de sus nutrientes.

Si deseas conocer nuestra lista de recomendaciones para mantener y entrar en calor aquí la tenemos.

  1. Té kukicha o té de tres años: es un té derivado del té verde, procedente de Japón.
  2. Mezcla de extractos: que nos ayudan a la digestión como cardamomo, hinojo etc.
  3. Sopa Miso: plato que combina vitaminas,minerales, carbohidratos y  proteínas
  4. Escudella (conocido también como sopa): caldo a base de  verduras y legumbres
  5. Taza de chocolate desecho sobretodo el chocolate negro 70%, 75% y 80%
  6. Infusiones diuréticas y depurativas: apropiadas para las fiestas  navideñas
  7. Bebidas vegetales de avena o soja: alternativa al el café,
  8. Crema de verduras: alternativa para que nuestro cuerpo entre en calor a la vez que aportamos nutrientes y vitaminas.

Cuéntanos que trucos tienes para mantener el calor en invierno. Estaríamos encantados de aprender contigo. Si desea obtener consejos adicionales y más información en privado envíanos un masaje a través de nuestro formulario de contacto.

Un saludo y abrígate!!!!

Mireia Segarra. Farmacéutica en Farmacia Internacional

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2 comentarios sobre “1- Té Kukicha o té de tres años : energía y estado de alerta, pero relajados

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