Como tonificar los músculos del suelo pélvico con los ejercitadores de Kegel Laselle ?!

Tener una musculatura pélvica fuerte y sana ofrece multitud de beneficios a lo largo de todas las etapas de la mujer, desde el embarazo y la menopausia hasta la continencia y la intimidad. Hay que tener en cuenta que sin una ayuda específica para ejercitar estos músculos puede resultar difícil tener la certeza de que se están ejercitando correctamente.

Los Ejercitadores de Kegel Laselle te permiten cerciorarte de que la rutina que realizas es efectiva.

Las mujeres que se preparan para el embarazo pueden utilizar los Ejercitadores de Kegel Laselle para entrenar los músculos involucrados en el parto, reduciendo a su vez la pérdida de control de la vejiga muy frecuente durante el embarazo. A su vez, fortalecer los músculos del suelo pélvico antes del embarazo favorece una recuperación posparto más rápida, disminuyendo la posibilidad de desgarros o episiotomías que pueden producirse al dar a luz.

Las mujeres con menopausia pueden beneficiarse de una disminución en la incomodidad vaginal y en la incontinencia, mientras que todas las mujeres podrán experimentar una mejora de la circulación y oxigenación en la región pélvica, así como un incremento de la estimulación durante las actividades íntimas.

Crear una rutina propia para el fortalecimiento del suelo pélvico es sencillo. Comienza seleccionando el nivel de resistencia en el que te encuentres cómoda. A medida que la fortaleza de tus músculos se incremente, puedes usar una bola Laselle más pesada, o unir varios Ejercitadores a través del cordón para utilizarlos conjuntamente, crear más resistencia y ampliar el área de contracción. Recuerda que es importante evitar pedirle demasiado a tu cuerpo y, al igual que con cualquier nueva rutina de ejercicios que emprendas, siempre debes consultar a tu médico sobre cualquier duda que tengas.

Recuerda que al cuidar adecuadamente de tus Ejercitadores de Kegel estás prolongando su vida útil y los mantendrás libres de bacterias dañinas. Después de usar tus Ejercitadores, límpialos siempre con nuestro Limpiador de Accesorios Íntimos o con un producto diseñado con este propósito y guárdalos en su funda para un mejor mantenimiento.

Especificaciones

• Los Ejercitadores de Kegel Laselle están fabricados en silicona sin ftalato aprobada por la FDA y plástico ABS, son aptos para el contacto con la piel y muy cómodos de usar.
• El cordón tiene una longitud de 7cm para una fácil extracción.
• Los Ejercitadores tienen un diámetro de 36mm.

Los Ejercitadores de Kegel Laselle ofrecen una manera sencilla y efectiva de tonificar los músculos del suelo pélvico. Puedes utilizarlos con discreción mientras realizas tus actividades cotidianas, proporcionándote un entrenamiento completo y ayudándote a localizar y fortalecer tus músculos pélvicos por medio de las contracciones. Dentro de cada ejercitador hay una pequeña bola con peso que responde a los movimientos de tu cuerpo, provocando ligeras vibraciones cinéticas que hacen que tus músculos se contraigan y relajen mientras caminas.

Fabricados en silicona extra suave para aumentar la comodidad y seguridad, nuestros Ejercitadores de Kegel Laselle se limpian fácilmente y están disponibles en 3 pesos diferentes. Estos 3 pesos proporcionan distintos niveles de resistencia y pueden combinarse y adaptarse a tu rutina, a medida que el suelo pélvico se fortalece, ayudándote a liberar todo el potencial que estos músculos ofrecen.

Los Ejercitadores de Kegel Laselle están disponibles en pesos progresivos para  ofrecer un entrenamiento de la  resistencia personalizado para cada  mujer a cualquier edad. Nuestras 3  opciones de pesos te permiten ver y  sentir rápidamente tus progresos,
simplemente debes elegir el peso que mejor se adapta en cada momento a  tus necesidades personales.

Debido a que cada mujer progresa a diferente ritmo, es  importante que te ejercites en tu propio nivel de comodidad.  Según tus propias habilidades y la fortaleza de los músculos de  tu suelo pélvico, podría llevarte más o menos tiempo poder  incrementar el peso.

Puedes  comprar  los ejercitadores de Kegel Laselle de Intimina  on line

Anuncios

Responder

Por favor, inicia sesión con uno de estos métodos para publicar tu comentario:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s